archive: 2017年05月08日  1/1

アロマワックスバーワークショップありがとうございました。

暖かくなったのか、体調がずっと良くなってきました。週1のお休みの使い方も、朝から晩まで遊んでしまうと、翌々日くらいまで、しんどさが響くのでうーーん。と悩ましいところでした。イベントの翌日でも、布団を両手に抱えて家の中を走れるほどなんか元気になってきました。走る必要はないですが、走る必要をなんか感じるくらいです。まだ本調子ではないですが、、、毎日欠かさず行っている、ストレッチやツボ刺激、体幹鍛える運...